Simple and Delicious meals your body will love.

Tracey Bennett's cookbook, Plant Based Goodness, is a testament  to her passion for plantbased food. The book is filled with over 90 recipes that are 

simple to make, with most ingredients being readily available at local supermarkets. All recipes are 100% plant-based, refined sugar-free, dairy-free, and mostly gluten-free, ensuring a wholesome and nutritious meal for every occasion. Tracey shares her personal journey with food, including her discovery of dairy intolerance and her subsequent embrace of a plant-based wholefood way of eating. The recipes in the book are designed to be uncomplicated and delicious, making them perfect for both beginners and seasoned plant-based foodies